生活関連 緑色が多く残ったバナナを食べると本当に老けにくいのか?2023最新版まとめ
一番、老化防止に効果があるバナナの状態は、バナナの表面に茶色のまだら模様が所々に見られる完熟度が高いバナナです。何故なら老化防止に効果があるポリフェノールが一番多く含まれているからです。
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